Самый простой рецепт почувствовать золотую середину между излишней скромностью и самоуверенностью.

Аудио. 30 мин

Список признаков, по которым вы сможете определить, адекватный ли перед вами человек и насколько безопасно с ним иметь дело.

Аудио. 30 мин

Этим рецептом вы сможете воспользоваться, даже если у вас нет великих достижений и очевидных для всех достоинств. Вам не потребуется изображать из себя кого-то, играть роль.

Аудио. 49 мин

Благодаря этому уроку, вы поставите все точки над "i" в теме дружбы: как отличить дружбу от взаимного использования и как правильно дружить, чтобы дружба приносила только радость и поддержку.

Аудио. 39 мин

Доверие - большая ценность, но некоторые люди не могут определить, когда, как и кому следует доверять, а когда стоит закрыться.
Из этого урока вы узнаете, как определять, в какой мере и при каких обстоятельствах следует открываться с новыми знакомыми.

Аудио. 39 мин

Осознанное общение - это такое, в результате которого вы чувствуете, что хорошо, правильно и полезно провели время с другим человеком, а если это деловое общение - то еще и получили нужный вам результат. 

Видео. 70 мин

Взаимопонимание - вещь очень хрупкая и неуловимая, тем не менее, есть простые способы установления контакта, нахождения общего языка и искусства понять другого человека.

Аудио. 51 мин

Этот вебинар в моем курсе самый востребованный, на нем я рассказываю о том, как отличить, что такое критика, а что такое унижение, и как следует вести себя, если вас критикуют, а смолчать вам нельзя.

Аудио. 36 мин

Конфликты бывают разрешимые, а бывают неразрешимые.
Из этого урока вы узнаете, как отличить одно от другого и что следует предпринять, чтобы из конфликта выйти на новый, более продвинутый уровень отношений.

Аудио. 32 мин

Многие люди не решаются искренне говорить о том, что им нравится, а что - нет, соглашаются там, где нужно отказаться и отказываются там, где правильнее было бы согласиться. В этом уроке я рассказываю о том, какие возможности открываются для человека, который честен с собой и другими.

Аудио. 25 мин

Большинство людей страдают от манипуляций в отношениях. Особо продвинутые манипуляторы заявляют, что отношений без манипуляций не бывает. Правда в том, что манипулирование - это уровень отношений для людей подросткового психологического возраста.
Из этого урока вы узнаете, как перейти на следующую ступень.

Аудио. 27 мин

Никто из нас не может гарантировать себе психологической безопасности, даже если вы приложили много усилий к тому, чтобы создать себе все мыслимые и немыслимые защиты. Если вы живой человек — вы уязвимы. Как оставаться устойчивым и защищенным, учитывая отсутствие гарантий — об этом урок.

Аудио. 35 мин

Качество жизни в огромной части зависит от того, с кем и как мы общаемся. Многие люди не улучшают свою жизнь из-за того, что не могут изменить свой круг общения, или, перейдя, чувствуют себя на новой ступеньке не в своей тарелке.
На этом уроке вы узнаете конкретные шаги, которые помогут вам преодолеть эти трудности.

Аудио. 36 мин

Любая группа людей (семья, дружеская компания, коллектив) развивается и растет по определённым социальным законам. Если вы знаете эти закономерности, вы сможете быть сплоченной группой, результат взаимодействия участников которой будет всем приносить пользу, удовлетворение и развитие во всех сферах жизни.

Аудио. 30 мин

Мы все совершаем ошибки и попадаем в неприятные ситуации. И многие из нас долго не могут прийти в себя, совершают из-за этого новые ошибки, долго мучаются и грызут себя за произошедшее.
Этот урок поможет вам научиться быстро приводить себя в равновесие.

Аудио. 20 мин

Мир наполнен разными людьми, и среди них есть немало тех, кто осознанно или бессознательно отравляет жизнь другим людям.
Не от всякого ядовитого плевка в жизни удаётся увернуться.
Этот урок поможет вам не только защититься от влияния ядовитых (токсичных) людей, но и научиться использовать себе во благо чужой негатив.

Аудио. 24 мин