Есть две крайности в попытке определиться, какой должна быть женщина: мягкой, слабой, уступчивой или сильной, независимой, гордой. На этом занятии обнаруживаем, что находится за пределами этих представлений и где между ними золотая середина.

Аудио. 31 мин

Быть эгоисткой страшно, поскольку велик риск остаться в гордом одиночестве, а постоянно уступать всем, чтобы быть для всех хорошей — риск потерять себя, самоуважение и всякое удовольствие общаться с другими. Как устанавливать здоровые границы с другими людьми, оставаясь на своей личной территории — на этом занятии.

Аудио. 13 мин

Многие девушки думают, что быть королевой — это смотреть на всех сверху вниз, раздавать указания, принимать ухаживания и быть всегда в центре внимания. Так кажется снаружи тем, кто никогда не был на этом месте. Реально королевскими возможностями обладают по-настоящему большие по своей энергетике женщины, но они часто её стесняются и прячут, пытаясь запихнуть себя в образ милой крошки, а потому страдают от нереализованности и не могут принять себя со своим большим и прекрасным потенциалом.

Аудио. 35 мин

В этой записи я рассказываю обо всех стадиях психологического развития женщины, которые необходимо пройти для того, чтобы реализовать свой женский потенциал и чувствовать себя адекватно в любом возрасте, а так же о том, как восполнить опыт, который уже нельзя вернуть (например, если вы слишком рано повзрослели или не смогли быть матерью), самой себе провести пропущенные женские инициации, чтобы дорастить свою женственность.

Видео. 78 мин

Этот урок адресован женщинам, которые боятся стареть или чувствуют себя растерянными в переходе от молодости к зрелости. Наши матери, большей частью, после сорока превращались сразу в бабушек-старушек, а мы оказались совершенно перед новыми обстоятельствами: мы еще не старые, но уже и не молодые. В занятии обсуждаем, как относиться к своему возрасту, как себя вести, как одеваться, как не пугаться перемен, как принять изменения тела, как обойтись с несбывшимися мечтами, какие планы и мечты поставить перед собой на вторую половину жизни, превращаясь из принцессы в королеву.

Видео. 67 мин

В наше время очень модно не следовать авторитетам и не стремиться быть ни на кого похожей, модно быть оригинальной и неповторимой. И очень часто женщины, в погоне за оригинальностью, превращаются во фриков, не в состоянии почувствовать гармоничный стиль жизни и поведения, внешнего вида и самовыражения. Конечно, отказаться от авторитетов — это подростковая крайность. Но как не стать дешевой копией своих кумиров, клоном, как взять лучшее и создать свое, как выбирать, на кого ориентироваться, чтобы прочувствовать и полностью раскрыть свой уникальный потенциал — будет в этом занятии.

Видео. 70 мин

Этот мастер-класс является продолжением урока «Как разгадать мужчину», и на нем мы посмотрим на отношения с другой стороны: многим мужчинам не понятно, как быть с женщиной и как понимать ее поведение. На этом занятии разберемся, как мужчине разгадать ее поведение, как прекратить ненужные конфликты, как обоим сохранить достоинство, когда что-то идет не так, и как вырабатывать совместные решения.

Видео. 62 мин